Entspannt Spazieren mit Hund

Wenn dein Hund draußen nicht hört: 4 Kompetenzen für sicheren Rückruf, gute Leinenführigkeit und gelassenen Freilauf

Er zieht an der Leine, hört draußen nicht, rennt jeder Spur hinterher – und der Rückruf klappt nur, wenn gerade nichts Spannenderes da ist? Ich zeige dir, warum Rückruf und Leinenführigkeit allein keine Entspannung bringen. Und was ihr stattdessen braucht, damit ihr wirklich gemeinsam unterwegs seid.

Buchcover Entspannt Spazieren mit Hund von Sarah Both

Dieses Buch zeigt dir Schritt für Schritt, wie ihr entspannt spazieren geht – an der Leine und im Freilauf, mit einem Weg, der zu euch passt.

Erscheinungstermin: 15. Oktober 2026

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Ist das Buch für entspannte Spaziergänge was für dich?

Fragst du dich, ob „Entspannt Spazieren mit Hund“ dir und deinem Hund wirklich weiterhelfen kann?
Dann schau, ob du dich hier wiederfindest:

  • Dein Hund zieht an der Leine – egal, was du schon alles ausprobiert hast.
  • Dein Hund hört draußen nicht, obwohl er drinnen alles kann.
  • Du wünschst dir mehr Aufmerksamkeit von deinem Hund, aber egal, was du machst, das klappt nicht.
  • Der Rückruf funktioniert, aber nur ohne Ablenkung.
  • Du würdest deinen Hund gern ableinen, traust dich aber nicht.
  • Dein Hund reagiert hektisch auf Hunde, Radfahrer, Wild oder Geräusche.
  • Spuren, Vögel und Rehe sind spannender als du.
  • Ihr geht zwar zusammen los, aber irgendwie nicht gemeinsam.
  • Du wünschst dir Spaziergänge, die ihr beide genießen könnt.

Wenn du innerlich hier und dort genickt hast, lies weiter – dieses Buch ist für euch geschrieben.

Typische Probleme beim Spaziergang mit Hund

Entspannt spazieren beginnt damit, ehrlich hinzuschauen, wo es bei euch hakt.
Diese Situationen erlebe ich in meinem Training immer wieder:

  • Dein Hund ist draußen wie eine kleine Rakete und kennt nur Vollgas.
  • Er hängt dauerhaft in der Leine oder springt neben dir auf und ab.
  • Du rufst ihn zwanzigmal pro Spaziergang zurück.
  • Er „vergisst“ draußen alle Signale, die zu Hause sitzen.
  • Hundebegegnungen enden in Bellen, Ziehen oder Pöbeln.
  • Er geht jeder Fährte nach und ist dann nicht mehr ansprechbar.
  • Er hat einen größeren Radius, als dir lieb ist.
  • Nach dem Spaziergang seid ihr beide gestresster als vorher.

Warum Rückruf und Leinenführigkeit allein nicht reichen

„Ich möchte eigentlich nur, dass mein Hund an lockerer Leine läuft und zuverlässig zurückkommt.“
Diesen Satz höre ich ständig. Rückruf und Leinenführigkeit gelten als die zwei Zauberknöpfe, die alle Probleme lösen.

Stell dir vor, du hättest den perfekten Rückruf. Und du musst deinen Hund trotzdem zwanzigmal in einer Stunde zurückholen. Entspannt ist das nicht – für keinen von euch. Und eine Leinenführigkeit, die dein Hund nur mit höchster Konzentration durchhält, ist Hochleistungssport statt Spaziergang.

Rückruf und Leinenführigkeit sind das Ergebnis. Das i-Tüpfelchen. Aber niemals der Ausgangspunkt, wenn das Fundament nicht steht.

Die 4 Kompetenzen für entspannte Spaziergänge

Das Buch sortiert nicht nach Situationen, sondern nach Fähigkeiten.
Denn Leinenführigkeit und Freilauf sind keine getrennten Baustellen – beide entstehen aus denselben vier Kompetenzen. Wie bei einem Stuhl mit vier Beinen: Erst wenn alle vier tragen, sitzt ihr stabil.

  1. Stressmanagement und Impulskontrolle – damit dein Hund überhaupt in der Lage ist, draußen ruhig zu bleiben und zu lernen.
  2. Angemessener Umgang mit Umweltreizen – andere Hunde, Wild, Radfahrer, Geräusche. Nicht abgeschaltet, sondern angemessen.
  3. Kommunikation – Signale zum Lenken, Stoppen und Zurückrufen, die an der Leine und im Freilauf gleich funktionieren.
  4. Verbindung – das Gefühl, als Team unterwegs zu sein und einander zuzuhören.

Mit dem Selbsttest gleich am Anfang findest du heraus, welches Stuhlbein bei euch schon fest steht – und wo du ansetzen solltest.

Das nimmst du aus meinem Buch mit

Kurz gesagt: alles für entspannte Spaziergänge – Schritt für Schritt erklärt:

  • Einen Selbsttest, der zeigt, wo ihr steht (auch als PDF zum Ausdrucken)
  • Verstehen, wie Stress und Impulskontrolle euren Spaziergang beeinflussen
  • Drei Stellschrauben, mit denen du Überreizung vermeidest
  • Einen ruhigen Start in den Spaziergang und entspanntes An- und Ableinen
  • Einen Rahmenplan für Umweltreize mit grüner, gelber und roter Zone
  • Praktische Schritte für entspanntere Hundebegegnungen
  • Training für kontrolliertes Jagdverhalten
  • Steuerungssignale: Weiter, Warte, auf dem Weg bleiben, Bei mir und Seitenwechsel
  • Leinenführigkeit, die eure Kommunikation verbessert – statt nur das Ziehen abzustellen
  • Zwei Rückrufe: einen für den Alltag und einen Notfall-Rückruf
  • Was du tust, wenn dein Hund ein Signal ignoriert
  • Den Weg in den Freilauf: Schleppleine, erster Freilauf, Radiustraining
  • Die vier Ebenen der Kommunikation – und wie ihr die Verbindung haltet und wiederfindet

Warum dieses Buch anders ist

Viele Ratgeber behandeln Leinenführigkeit, Rückruf und Freilauf als getrennte Module. Ziehen? Leinentraining. Hört nicht? Rückruftraining. Und wenn es draußen trotzdem nicht klappt, wird eben noch mehr geübt.

„Entspannt Spazieren mit Hund“ geht einen anderen Weg. Es gibt dir keinen starren Plan und keinen Trick, der für alle Hunde funktioniert – den gibt es nämlich nicht. Stattdessen nimmt es dich mit auf eine Rundreise durch alle Bereiche, die einen Spaziergang wirklich entspannt machen. Du lernst, deinen Hund und euch als Team zu verstehen, und setzt genau dort an, wo es bei euch hakt.

Das Buch ist kein klassischer Ratgeber mit Bilderfolgen. Es liest sich wie ein Gespräch – mit Geschichten aus der Praxis und dem, was in der Arbeit mit tausenden Kunden immer wieder den Unterschied gemacht hat. Zu vielen Übungen findest du Videos auf der kostenlosen Website zum Buch.

Über die Autorin

Sarah Both ist Hundetrainerin, Autorin und Expertin darin, den Alltag mit sensiblen, reaktiven und unsicheren Hunden entspannter zu gestalten.
Sie hilft Hundehaltern dabei, ihre Hunde besser zu verstehen, ihre Bedürfnisse zu erkennen und den gemeinsamen Alltag gelassener zu gestalten – ganz besonders da draußen auf dem Spaziergang.

Nach ihrer ersten Karriere im Controlling hat Sarah ihre analytischen Fähigkeiten in die Arbeit mit Hunden übertragen, um komplexe Zusammenhänge verständlich und alltagstauglich aufzubereiten. Sie liebt es, theoretisches Wissen mit praktischen Übungen zu verbinden – ohne Druck, ohne starre Regeln, sondern mit Herz, Verstand und Bauchgefühl.

Sarah lebt und arbeitet gemeinsam mit ihrer Dalmatinerhündin Alma, ihrer größten Lehrmeisterin. Vieles, was in diesem Buch steckt, haben die beiden auf ihren gemeinsamen Spaziergängen selbst herausgefunden.

In ihrer Arbeit verbindet Sarah fundiertes Fachwissen mit der Erfahrung aus der Arbeit mit tausenden Mensch-Hund-Teams in Einzelcoachings, Onlinekursen und Seminaren.

Weitere Bücher von Sarah:

Mehr über Sarahs Arbeit: www.bothshunde.com

FAQ

Hilft das Buch, wenn mein Hund an der Leine zieht?

Ja. Leinenführigkeit ist ein zentraler Teil des Buches – mit Übungen zu Körpersprache, Orientierung und lockerer Leine. Vor allem erfährst du aber, warum dein Hund zieht, und arbeitest an den Ursachen statt nur am Symptom.

Mein Hund hört draußen nicht. Ist das Buch dafür richtig?

Genau dafür ist es geschrieben. Ob ein Hund draußen ansprechbar ist, hängt selten nur am Signal. Das Buch zeigt dir, welche der vier Kompetenzen bei euch fehlt – und wie ihr sie gezielt aufbaut.

Kann ich mit dem Buch den Rückruf trainieren?

Ja. Du baust zwei Rückrufe Schritt für Schritt auf: einen Alltagsrückruf und einen Notfall-Rückruf für den Ernstfall. Dazu kommen Signale zum Lenken und Stoppen, damit du nicht ständig zurückrufen musst.

Ist das Buch auch für den Freilauf geeignet?

Ja. Von der Schleppleine über den ersten Freilauf bis zum Radiustraining begleitet dich das Buch Schritt für Schritt. Mit der Freilauf-Checkliste prüfst du, ob ihr schon so weit seid.

Hilft das Buch bei Hundebegegnungen und Jagdverhalten?

Beides hat ein eigenes Kapitel im Bereich Umweltreize. Wenn Hundebegegnungen euer Hauptthema sind, findest du in „Abenteuer Hundebegegnungen“ noch mehr Tiefe.

Kann ich mit dem Buch selbständig trainieren?

Ja, das Buch ist so aufgebaut, dass du direkt ins Tun kommen kannst, auch ohne Trainer an deiner Seite. Du bekommst konkrete Übungen und Videos auf der Website zum Buch. Gleichzeitig hilft dir das Hintergrundwissen, mit gutem Bauchgefühl selbständig Entscheidungen zu treffen.

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein, das Buch führt dich von Grund auf durch Theorie & Praxis.

Gibt es Bilder im Buch?

Das Buch enthält Grafiken und Übersichten. Bei den Übungen verlassen wir uns aber nicht auf wenig aussagekräftige Bilderfolgen, sondern auf Videos: Du bekommst Zugriff auf die kostenlose Website zum Buch mit Videoanleitungen.

Print oder E-Book?

Das Buch gibt es als Taschenbuch, Hardcover und E-Book. Nutze das, was für dich am sinnvollsten ist. Egal welche Version du hast, auf die Zusatzinhalte auf der Website zum Buch kannst du in jedem Fall zugreifen.

Ist das Buch das beste für mein Problem? Oder besser ein anderes?

Ich habe einen Test auf meiner Website erstellt, mit dem du herausfindest, welches meiner Produkte (Bücher, Onlinekurse, Einzeltraining) gut zu den Herausforderungen mit deinem Hund passt. Beantworte ein paar Fragen und du erfährst es.